Qu'est-ce que la Sophrologie?
Vous arrivez dans une période de votre vie où vous vous sentez dans l’une des situations suivantes : la recherche constante de reconnaissance, l’exclusion, l’échec, ou encore l’inhibition émotionnelle. Votre corps souffre de stress ou d’insomnies générés par celles-ci.
Par Thibault Le Bourdiec
Comment prendre soin de votre corps à l'aide de votre esprit ? Être à l’écoute, simplement à l’écoute de vos ressentis. Votre corps bouge, vibre, se raidit, se noue, s’allège au gré des situations. Il s’agit de prendre un moment pour accueillir avec bienveillance ces ressentis afin de les prendre en compte.
Mon parcours en quelques mots ...
Le cabinet
Carnet de pensées
Thibault Le Bourdiec
Sophrologue certifié
Carrer Comte Borrell 65
08015, Barcelona
Metro Sant Antoni
(+34) 677 25 46 25
Contact
Tarifs
Séance individuelle
(au cabinet ou en ligne)
- Première séance (30min)
Gratuite
La première séance est avant tout une séance d'échanges pour se connaitre, expliquer la ou les raisons de votre venue et enfin de détailler ma méthode thérapeutique.
- Séances suivantes (1h)
40€
Séance en groupe
Entreprise, association, studio yoga, …
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